Ведение блога полезно для здоровья подрастающего поколенияПроведенное израильскими учеными из Хайфского университета исследование группы подростков, ведущих свои блоги в Интернете, показало, что юные блоггеры, которые пишут в Сети, не только пытаются обратить на себя внимание и рассказать читателям, о своих мыслях, но и, ко всему прочему, получают от своего увлечения терапевтический эффект.

Ведение блога оказывает неплохую эмоциональную поддержку и помогает преодолевать различного рода стрессы с большим успехом, чем привычное ведение личного дневника, который не читает никто, кроме автора. Письма о своих интересах, переживаниях, выражение своего «Я», отправляющиеся во всемирную паутину, обладают намного более сильным и устойчивым терапевтическим эффектом.

Юные авторы блогов понимают, что хоть один человек да прочтет их мысли, при этом анонимность вполне можно сохранить. Это сочетание возможности высказаться вслух, но с сохранением полной анонимности, помогает, как показали результаты исследований, обрести уверенность в своих силах и дает толчок в борьбе с трудностями.

Учеными Хайфского университета были сделаны такие выводы после изучения поведения у приблизительно 150-ти человек возрастной группы от четырнадцати и до семнадцати лет, которые, по результатам проведенной ранее диагностики, имели различные трудности социального и эмоционального характера.

Исследуемых подростков разделили на шесть групп случайным образом. Две из этих групп должны были регулярно писать в блогах о своих личных проблемах. Первая группа писала в блогах, открытых для комментариев, а в блогах второй групп, комментарии были запрещены.

Следующие две группы молодых людей, вели блоги, освещавшие общие проблемы, будь то политические дискуссии, обсуждение жизни «звезд». Точно так же – в одних блогах комментарии допускались, в других — нет. Пятая группа вела персональные блоги, доступ к которым вовсе был закрыт для других Интернет-пользователей, а подростки из шестой контрольной группы ничего не писали в Интернете.