Ниже приведены 6 простых способов увеличение продуктивности фрилансерской работы (не фрилансерам советы, конечно, тоже подходят).

1. Закон Паркинсона

Кирилл Норткоут Паркинсон вывел следующий закон:

Если вы не делаете что-либо до последней минуты, то все время, которое вы потратите на выполнения этого дела, займет у вас одну минуту.

Все мы испытывали на себе влияние закона Паркинсона. Например, мы можем не иметь сил и желания убраться к квартире в течение месяца, но как только нам звонят друзья или родственники и говорят, что собираются навестить нас, чистота материализуемся в квартире практически мгновенно.

Или мы можем в течение недели не писать статью, которую надо написать, но как только до ее сдачи остается последний час, статья немедленно появляется.

Применение закона Паркинсона для повышения собственной продуктивности предусматривает установку более коротких сроков для выполнения работы.

Безусловно, не надо загонять себя в цейтнот, чтобы жить в постоянном стрессе и заболеть неврозом. Тут очень важно соблюдать «золотую середину». Тем более, что далеко не все работы просты так, как мытье пола, чтобы их можно было качественно выполнить в сжатые сроки.

1. Беритесь только за работу, которая на 100% соответствует вашим возможностям

Слишком сложные задания вызывают стресс, беспокойство и разочарование, от которых эффективность работы не возрастает. Чересчур простая работа приводит к скуке, которая еще сильнее снижает продуктивность, чем стресс.

1. Избавьтесь от мультизадачности

Нельзя одновременно распределять равное количество внимания между разными задачами и проектами. Результатом такого подхода становится стресс и опять-таки снижение продуктивности. Все мы помним о том, сколько зайцев поймал тот, кто побежал за двумя сразу.

1. Правило двух минут

Правило двух минут разработано Дэвидом Алленом и гласит, что короткие двухминутные перерывы с течение рабочего дня дают возможность очистить разум и настроиться на дальнейшую сложную продуктивную работу.

Читайте также: Заработок Вконтакте

Делать в этот 2-х минутный перерыв можно все, что угодно: проверять электронную почту или крутить руками и шеей, чтобы устранить мышечное напряжение. Главное – отвлечься от работы, а потом вновь быстро за нее взяться.

1. Работайте в соответствие со своими циркадными ритмами

Утром к мозгу приливает дополнительный объем крови, и это лучшее время для аналитической деятельности.

После обеда уменьшается волнение, наступает расслабление. Это отличное время для креативных мыслей, планов на будущее.

Вечером (с 16.00 до 18.00) наблюдается наибольшая физическая активность, которой данное время суток лучше всего и посвятить.

1. Делайте регулярные перерывы

Мозг не может поддерживать сосредоточенность на чем-либо дольше 90 минут. После этого ему необходим 20-минутный отдых.

Однако еще более эффективной формулой распределения рабочего времени является формула 52 к 17: 52 минуты работы и 17 минут перерыва.

Вот таковы 6 простых, но действенных способов увеличения продуктивности работы фрилансеров.

Материал подготовлен при поддержке сайта stroyakademia.com, на котором вы можете купить удостоверение по охране труда. Сайт принадлежит негосударственному образовательному учреждению учебному центру «Строительство и проектирование», получить более подробную информации о работе которого вы можете по адресу stroyakademia.com.